如果您用马桶时感觉不舒服，那么您需要了解一些可能的原因以及可能的解决方法。
首先，使用马桶不舒服可能是因为您的姿势不正确。建议将膝盖放在与髋部同一水平的高度，并让双脚放在地上或小凳子上。这将允许您的*处于正确的位置，从而更加轻松地传出粪便。
其次，您可能需要考虑使用马桶座垫。这些座垫可以提供更舒适的表面，并可以减轻您的坐姿时的不适感。
您也可以考虑改变您所使用的马桶。有些人喜欢使用较高的坐厕，而有些人则喜欢使用较低的坐厕。您可以根据自己的需要尝试不同类型的坐厕。
最后，如果使用马桶仍然不舒服，请考虑咨询医生。某些疾病或条件，如便秘、痔疮、直肠下垂等，可能会导致使用马桶时的不适感。医生可以给您一些诊断和治疗方案，以缓解您的不适感。
